Info Hovslätt Cup

Hej! Här kommer info inför Hovslätt Cup. Vi samlas i entrén till Idrottshuset 50 minuter innan första matchstart, se tid för respektive lag nedan. Det kommer vara mycket barn, ledare och föräldrar i rörelse runt idrottshuset så se till att ha lite tid till godo. Blir ni sena eller behöver lämna återbud, kontakta en ledare per sms/telefon och meddela detta. Behöver vi få ut info till er under dagen kommer vi använda Supertext. Om ni inte har tillgång till det (inte har fått meddelande från oss den vägen tidigare) så kontakt oss så vi kan lägga till er. Spelschema hittar ni på cupens hemsida: Spelschema alternativt under dokument här på laget.se. Det kommer bli en lång innebandydag så se till att grabbarna får i sig bra energi mellan matcherna och försök hålla intag av sötsaker etc på en rimlig nivå. Tack! Lag Röd. Samling 07:40 Ebbe L Ludvig Oliver L Wille Vidar Olle Ebbe E Ledare: Christopher 072-6668855 Lag Svart. Samling 08:20 Lucas Charlie G Hampus Alexander Nils Oscar Harry V Ledare: Stefan 070-5844899 Erik: 073-5002436 Lag vit. Samling 08:00 Elver Oliwer S Ted Charlie S Noah Jordan Harry A Liam Ledare: Mattias 073-9140442 Jacob 073-9745961 P16 2kommentarer

Ingen träning på söndag (Påskdagen)

Hej, På söndag, påskdagen, väljer vi att ställa in träningen. Njut av påsken, så siktar vi sedan in oss på de två sista träningstillfällena kommande vecka där mer info kommer kring avslutningen söndagen den 7/4. (Kvällens träning genomförs i vanlig ordning) Glad påsk! / Ledarna P17 0kommentarer

Individuellt schema för påsken

Killarna fick i uppgift på dagens träning att genomföra två egna träningspass under ledigheten som sedan redovisas senast måndag. Dom skickar själva in sin redogörelse. Se nedan. För fotbollsspelarna gäller endast pass 2, Individuellt pass 1 (torsdag eller fredag) Löpning 60 sekunder gånger 20 intervaller vila 60 mellan varje. Full fart. Plus statisk träning efteråt Jägarvila, Plankan, stå ett ben och blunda = tre gånger max på varje moment. Räkna bästa resultat i varje moment. Pass 1 gäller för dom som inte spelar fotboll. Individuellt pass 2 (lördag eller söndag) 3,4 eller 5 km på tid (valfri sträcka) - ta tiden och skicka med resultatet. Plus styrka 3 gånger max > burpees, raka armhävningar, magpress uppåtgående Räkna resultat och redovisa det bästa. Resultaten, tidpunkt och bild på träningspasset redovisas till Viktor på nummer 0702-857104 /Tränarna P-10

Rydboholm blev nollade

I tisdags spelade vi den sextonde och sista omgången i Pojkar Röd serie 1. Här nedan är en sammanfattning över matchen. FAGERHULT HABO IB - RYDBOHOLMS SK 4-0 (1-0, 1-0, 2-0) Säsongen sista seriematch slutade med en stabil 4-0 seger. Vi gör jobbet och spelar helt ok, ingen strålande prestation men ändå helt ok. Hade det inte varit för en storspelande Ludvig Gunnarsson i gästernas målbur så hade segersiffrorna blivit de dubbla. Han stod för en helt makalös insats. Våra målvakter hade inte lika mycket att göra men även dem spelade väldigt bra. Den senaste veckan har vi vunnit både serien och Fairplay Cup . En minst sagt bra vecka :-) Grabbarna ska vara stolta över sina prestationer. Nu avslutar vi säsongen med Floorball Games i Linköping 19-21 april. Matchhändelser: Period 1 18.56 1-0 Måns Wangström(Gustav Johansson Andersson) ____________________ Period 2 12.26 2-0 Axel Wikström(Edwin Crona) _________________________ Period 3 05.51 2 min utv Fagerhult(Elias Crona) 11.09 3-0 Måns Wangström 12.26 2 min utv Rydboholm(Roderick Ahlström) 19.14 4-0 Elias Crona HJ17/U16 0kommentarer

Avslutningsmatch med pizza! 5/4 17:30 Alléhallen

Hej, Nu är vi i slutet av säsongen och vi kommer ni bjuda in ER föräldrar för att ta sig an spelarna i en avslutningsmatch den 5/4 kl 17:30 - 18:30 i Alléhallen. Vi kör en 3x10min eller 3x15min match beroende på konditionen på föräldrarna för att sedan dela ut medaljer till grabbarna för den gågna säsongen. För att knyta ihop påsen så tänkte vi att för de som vill/kan hänga med på Stationen häng efter matchen för en välbehövlig pizza! Vi kommer att samla in beställningarna ibörjan av avslutningsmatchen för både spelarna och er föräldrar. Vi kommer erbjuda val på olika barnpizzor för spelarna med ett fastpris inkl. dricka på 100kr. Denna DEAL är enbart för spelare. Pizzorna är: 1. Kebab 2. Capricciosa 3. Vesuvio 4. Hawaii 5. Kebabtallrik Vid specifika fall så ta gärna detta med person som tar beställning på plats på träningen. Man ansvarar sedan själv inkl. sin son för betalning på plats. Kallelse kommer inom kort! Svar på kallelsen är enbart för matchen och inte Stationen hänget skall noteras. Har ni några funderingar så hör av er i kommentarerna! P-13 0kommentarer

Visa fler nyheter